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Espoir, foi & amour * Happinez 14

Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde

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Sommaire

Avoir foi dans le monde

Il est difficile de ne pas éprouver un sentiment d’impuissance face à la déferlante d’informations alarmistes sur l’état de la planète. Pour autant, vous ne voulez pas vous couper du monde. Vous souhaitez rester positif. Comment donc alimenter votre flamme intérieure ?

Hymne à la lumière

Cet enchaînement de postures issu du Yin Yoga est inspiré par le Gayatri mantra, qui nous relie à la lumière présente à l’extérieur mais aussi à l’intérieur de nous.

Magie des bols chantants

Ils sont source de tranquillité, aident à méditer et apportent de l’harmonie au corps et à l’esprit. Mais la magie des bols chantants ne s’arrête pas là : leur « chant » vous permet de vous recentrer.

Suivre son idéal

Satish Kumar a consacré sa vie entière à la terre, à tout ce qui y a trait, ce qui y pousse et y vit. Cet élève de Gandhi a formulé une nouvelle trinité : la terre, l’âme et la société. Ces trois éléments sont indissociables, dit-il. Et tout est sacré. « Lorsque vous réalisez que nous ne formons tous qu’un, vous vous retrouvez dans une zone vierge de tout problème. »

La nature pour muse

La designer Margot Kat en est convaincue, la nature exerce une influence positive sur nous. C’est la raison pour laquelle celle-ci constitue non seulement sa principale source d’inspiration, mais également la matière première de ses services de table et objets de décoration. « Lorsque vous apercevez la beauté de la nature, vous vous reconnectez avec vous-même. »

Tatouage sacré en Thaïlande

L’écrivain Henk van Straten possède déjà une jolie collection de tatouages sur le corps. Il lui manquait toutefois un sak yant, un motif traditionnel oriental. Ce tatouage est réalisé en Thaïlande par un « ajahn », un moine habilité, qu’il devra d’abord convaincre de ses bonnes intentions.

L’ingrédient secret

L’ingrédient secret du pain ? L’amour. Vos mains malaxent, mélangent, travaillent, pétrissent, insufflant la vie à la pâte.

Pierre Rabhi

Profondément humble et inspirant, Pierre Rabhi, à l’origine du Mouvement pour la Terre et l’Humanisme, prône un éveil des consciences pour que cesse l’escalade irraisonnée de la croissance, au détriment de notre terre.

Paulo Coelho

« Parfois, lorsque la solitude semble écraser toute beauté, le seul moyen de résister est de rester ouvert. »