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Se ressourcer * Happinez 34

Se ressourcer * Happinez 34

Sortez des sentiers battus. Mettez les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez.

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Sommaire

Écrire pour y voir plus clair

Que vous remplissiez quotidiennement des pages ou rédigiez un court texte tous les dimanches matin, l’écriture vous aide à vous connaître. Elle vous apprend à être une version non censurée de vous-même.

Oh happy day !

Quiconque peut compter jusqu’à dix est parfaitement armé pour vivre une journée parfaite. Une journée où vous vous sentez énergique, en forme et reconnaissant.

Le temps du rêve

Pourquoi sommes-nous ici-bas ? D’où venons-nous ? Où allons-nous ? Quels sont notre rôle et la signification de notre existence ? Des questions très humaines, universelles et profondes. Les Aborigènes y trouvent la réponse dans le Tjukurpa, le “temps du rêve”, qui est à la fois un système de navigation, un acte de naissance, l’histoire de la famille, un passeport, une bible et un manuel de survie.

Hypersensibilité, un don extraordinaire

Susan Marletta Hart est spécialiste de l’hypersensibilité, qu’elle considère à la fois comme une épreuve et un don. Happinez lui a demandé comment les personnes hypersensibles peuvent transformer ce don particulier en une force.

Le pouvoir des questions

Poser des questions rend plus sage. Pour être solidement ancré et progresser, il faut vous poser les bonnes questions. Car elles font travailler votre cerveau et peuvent faire remonter en vous une sagesse insoupçonnée.

Éloge du retour à la nature

Depuis 2013, Dave et Sony Hemminga gèrent un terrain de 40 hectares dans l’Algarve portugais. La terre y est dure, le rythme de vie lent. Dans leur camping écologique Into the Wild Algarve, les amoureux du calme peuvent profiter de vacances dans la nature sauvage.