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Paix * Happinez 26

Le seul, le vrai, l'unique voyage, c'est de changer de regard.

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Sommaire

L’âge de l’empathie

Pour la biologiste et primatologue Frans de Waal, l’altruisme et la compassion sont d’anciens comportements acquis qui se sont ancrés chez l’animal et chez l’homme. Autrement dit : l’empathie est innée. « J’espère que le moment est venu pour nous de l’accepter et d’en apprécier la valeur. »

Soyez doux avec vous

Nous plaçons souvent la barre plus haut pour nous-même que pour ceux qui nous sont chers. N’avez-vous pas droit à l’erreur ? Avez-vous toujours le sentiment que ce que vous faites pourrait être mieux, et l’impression de ne pas donner votre maximum ? Si c’est le cas, alors il vous faut avoir un peu plus de compassion pour vous-même.

Le doute, chemin de sagesse

L’indécision est parfois pénible, mais l’incertitude a aussi de bons côtés. La voie du doute, aussi sinueuse et tortueuse soit-elle, finit par mener à la sagesse.

Sobriété heureuse sur l’île de Clare

Au large de la côte occidentale de l’Irlande se trouve l’île de Clare. La vie y est si dure qu’elle n’est pas très peuplée. Pourtant, un jeune couple a choisi de s’y installer pour lancer un centre de yoga. L’île, ses habitants et leur façon de vivre très naturelle font forte impression. « Ici, on sent vraiment ce que c’est que l’harmonie. »

Le pouvoir de la pensée positive

Imaginez que vos rêves se réalisent grâce aux pensées positives confiées à l’univers – cela paraît presque trop beau pour être vrai. Comment de telles affirmations fonctionnent-elles et que peut-on (ou non) pour soi-même ?

Cristaux bienfaisants

Les cristaux peuvent être profondément émouvants. Et ce n’est pas seulement à cause de la beauté de ces joyaux ancestraux, mais aussi parce qu’ils ont le pouvoir de nous guérir et de nous éclairer.

Paul Wilson * rencontre

Nul n’a réussi à convertir autant de gens à la méditation que l’Australien Paul Wilson, surnommé « le gourou du calme ». Ses livres se vendent à des millions d’exemplaires dans le monde entier. Comment fait-il pour rester imperturbable face à ce succès ? Paul Wilson a décidé de tourner le dos aux feux de la rampe, mais il n’a pas renoncé à écrire.

Marie Lise Labonté * rencontre

Marie Lise Labonté rayonne d’authenticité, de douceur, de bienveillance. Bercées par sa voix chantante, nous nous laissons emporter sur la Voie de l’Amour…